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Schmerzen im unteren Rücken sind ein häufiges Problem, das Jung und Alt gleichermaßen betrifft. Gemeint sind Schmerzen im Lendenbereich des Rückens, die von akuten bis zu chronischen Rückenbeschwerden reichen können....

Das Sick-Building-Syndrom (SBS) ist ein Begriff für eine Reihe von Gesundheitsbeschwerden, die mit dem Aufenthalt in einem bestimmten Gebäude zusammenhängen. Menschen, die in einem „kranken“ Gebäude arbeiten oder wohnen, leiden...

In diesem Blogartikel finden Sie ein praktisches Glossar mit häufig verwendeten Begriffen aus der Ergonomie. Ein nützliches Nachschlagewerk, um schnell die wichtigsten Begriffe zu verstehen!

FlandernWussten Sie, dass flämische Angestellte an einem Arbeitstag durchschnittlich 5,5 Stunden still sitzen? Eine besorgniserregende Zahl, denn zu langes Stillsitzen bringt eine Reihe von Gesundheitsrisiken mit sich. Deshalb hat das...

Das RSI-Syndrom gibt es schon seit Jahrhunderten und es wurde bereits im Mittelalter beobachtet, wie die Studien des italienischen Arztes Ramazzini zeigen. In der Neuzeit hat die Zahl der RSI-Fälle...

In den letzten Jahren hat die Maus bei der Büroarbeit die Tastatur an Beliebtheit überholt. Untersuchungen zeigen, dass wir zwischen 30 % und 70 % unserer Computerzeit mit „Mausarbeit“ verbringen....

Ein gesundes Gebäude regt Mitarbeitende dazu an, effizient und gesund zu arbeiten. Ein wichtiger Bestandteil davon ist Bewegung. Ziel ist es, sitzendes Verhalten zu reduzieren und körperliche Aktivität zu fördern.

Viele Menschen, die viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen, sitzen oft auf der Stuhlkante, Oberkörper und Kopf nach vorne gebeugt, als müssten sie jeden Moment aus den Startblöcken schießen.Leider kann...

Haben Sie schon einmal von einem Sattelsitz gehört? Dieser Bürostuhl bietet nämlich viele ergonomische Vorteile. Gerne erklären wir Ihnen, was ein Sattelsitz genau ist, welche Vorteile er bietet, worauf Sie...